Мерзнут руки, мерзнет нос!

Или как согреть части тела на морозе.

 

– если руки попали в снег, срочно сожмите пальцы в кулаки и засуньте их под одежду. Наденьте рукавицы только после того, как руки высохнут и согреются.

- если замерзли руки в рукавицах, сделайте несколько маховых движений, не сжимайте руки в кулаки. Согрейте руки на теле под одеждой или на голом животе;

– если замерзли ноги, согрейте их перекатыванием с пяток на носки.

– если замерзло лицо, 10-20 раз глубоко наклонитесь. Можно растереть обмороженный участок мягкой тканью. Но только не снегом!

- В сильный ветер прикрывайте лицо плотной тканью;